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周末來點輕鬆的職場心理學。還沒出社會前,在就學期間其實也常常碰到這種心裡糾結的問題,

明明自己努力不輸他人,那個他人經常是你最熟悉的朋友,但是卻常常看到他名次幾乎在你前面,表現常常比你突出。

出社會後這樣的情況也有,身旁的朋友可能幾年內就當上主管,可是自己很努力卻仍原地踏步。

到底要怎麼去正視內心小惡魔、覺得氣餒甚至有點嫉妒的心態,讓這些心情轉而化之成我們的力量?

 

👉搞清楚!他們的成功,不等於你的失敗

先捫心自問:「他的成就會影響到你什麼?」來逼你回復理智。

再回頭想想他人的成功和你不平的情緒,,其實對自己職涯上沒有相關也沒有幫助。

👉新檢視自己的職涯目標

朋友的成就正好提醒自己回頭正視一下你的職涯目標,先搞清楚下一步想達成的階段性任務。

不管它們是大是小,整理羅列一下未來六個月的目標清單,開始起跑!想辦法努力讓它們實現!

👉向朋友請教、學習

吸取別人的經驗分享,自己不但能有所得加以運用,朋友也會很樂意的,

畢竟再回味一次自己的成功過程誰不想,所以你的虛心請教自然就能促成良好的人際互動。

 

文章來源:http://betweengos.com/how-to-be-truly-happy-for-friends-success/

圖片來源:https://www.livehappy.com/self/quizzes/whats-your-communication-style

 

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